无盐无黄油的全麦吐司（好吃到模糊的全麦无糖吐司）这款吐司无糖低油又是全麦，是相对健康减脂的吐司口感的调节来自酸奶和面加上添加了核桃仁，即使无糖也很软香如果追求绝对低脂可以将酸奶换成70克牛奶或者65克水，.....