冬季的应季水果有哪些，橙子、甘蔗、山楂、苹果、橘子、柚子等。橙子：橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质。甘蔗：含有许多人体所需的营养物质，其铁含量高达1.3毫克100克，在各种水果中雄踞冠军，具有补血果的美...