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粗芥兰怎么炒好吃,用料:芥兰、小红尖椒、姜蒜末、油、盐、生抽。将芥兰的叶片跟茎杆分开,底部较粗壮的部分稍微斜切成段,叶片和茎杆分开。烧开一锅水,放入少许盐和几滴油。先将茎杆部分倒入锅中汆烫一分钟,再加入叶片一起汆烫至变软,捞出备控干水用。另...
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