海鲜炒意面怎么做，螺旋面100g、西兰花、胡萝卜、海鲜蔬菜酱料理包、橄榄油盐。料理包沸水中加热15分钟，意面煮15分钟左右，捞出沥干备用。锅热放橄榄油，炒配菜，料理包开袋倒入锅中。意面倒入锅中，翻炒均匀，起锅，即可享用。...