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荷兰豆丝怎么炒好吃,荷兰豆200克、腊肠100克、蒜20克、油0.5勺、盐2匙、味精0.2匙。锅中烧开水放入荷兰豆焯水至变色即可,时间不要太长影响口感还易营养流失。焯好水的荷兰豆立即放入冷水中过凉后沥干水分备用。将荷兰豆切成丝,腊肠切片,蒜...
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