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抗氧化的食物和水果有哪些
抗氧化的食物和水果有哪些,蔬菜:藕、姜、油菜、豇豆、芋头抗氧化作用较强;蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、大葱、白萝卜、胡萝卜、卷心菜抗氧化作用中等;土豆、韭菜、洋葱、西红柿、茄子、黄瓜、菜花、大白菜、冬瓜、丝瓜、蒜薹抗氧化作用较弱。水果:山楂...
发布时间: 5月前Copyright © 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图HTML地图XML地图