没泡的淡菜如何泡开，将淡菜干用清水洗净，放在温水中浸泡1-2小时，让淡菜干充分涨发。除去沙粒，捞起涨发的淡菜干，沥干表面水分。淡菜干里面有一块黑色的东西，这是淡菜干营养价值最高的地方，清洗时要注意不要弄碎。翻开淡菜干表面，把里面的黑色小毛发...