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没泡的淡菜如何泡开,将淡菜干用清水洗净,放在温水中浸泡1-2小时,让淡菜干充分涨发。除去沙粒,捞起涨发的淡菜干,沥干表面水分。淡菜干里面有一块黑色的东西,这是淡菜干营养价值最高的地方,清洗时要注意不要弄碎。翻开淡菜干表面,把里面的黑色小毛发...
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