玉竹莲子莲藕骨头汤（莲藕百合莲子骨头汤）导语：现在天气变冷，也变得干燥这时，是人最容易上火的时候，皮肤也很干燥，也容易感冒咳嗽，喉咙痛，尤其是孩子，他们通常喜欢吃一些薯条和其他零食，所以更容易上火.....