蛋白粉的正确服用方法时间（蛋白粉要怎么吃）1、蛋白粉冲泡方法首先强调绝对不能用沸水冲泡蛋白粉的，原理是蛋白质由多肽组成，但遇到高温、强酸等会失效，完成失去营养价值所以蛋白粉的冲泡要用凉水或温水，下面.....