最简单粗暴的吃法（简单卫生还好吃）红烧带鱼是我们家庭中最常见的菜肴带鱼中含有多种不饱和脂肪酸，尤其对中老年朋友来说有显著的降低胆固醇作用所以既好吃，营养又健康，做法也简单；是一道不可多得的美.....