去火又有营养的水果（这些水果不仅好吃）“一天一苹果，医生远离我”这句常挂在口边的话，可是有一定的科学依据的哦在《国际流行病杂志》上的一项研究报告表明，如果一个人每天吃200克果蔬可以把患心脏病的.....