怎么才能把海带炒的好吃（海带这样做太香了）大家好，我是橘子，海带是一种营养丰富的食用褐藻，含有60多种营养成分还含有丰富的褐藻酸、纤维素、甘露醇以及多种微量元素海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富.....