一日三餐牛肉怎么做（想牛肉不老不柴太简单）牛肉蛋白质高于猪肉，脂肪却低于猪肉，味道香醇，也被叫做“肉中骄子”，受到全世界人民的喜爱可牛肉的纤维较粗，烹调起来有些难度，处理不好的话，又老又柴难以咬动，.....