怎么样吃蒜子预防胃癌（随访22年研究长期吃蒜）日常烹饪，大蒜是不可缺的佐料，也是很好的养生食材《本草纲目》记载“其气熏烈，能通五脏，去寒湿，辟邪恶”现代研究也发现大蒜中的有些成分有促进代谢、杀菌抗炎、提.....