水果羹放哪些水果，苹果：苹果含有丰富的糖、维生素、矿物质、锌元素、磷和铁等营养成分，是人们最常食用的水果之一。梨：梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富，含有多种维生素及钾、钙元素等。草莓：草莓含有丰富的维生素C、维生素A...