应变能力怎么提高，多参加富有挑战性的活动：在实践活动中，会遇到各种各样的问题和困难，努力去解决问题和克服困难的过程，就是增强应变能力的过程。多与人交往沟通：扩大个人的交际圈，只有学会应变各色各样的人，才能应变更复杂的困难。加强自身的修养：在...