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如何提高注意力和专注力
如何提高注意力和专注力,保持空间有条不紊:无论是在办公室工作或者在家学习,一个干净的空间都可以帮助保持专注,从而使你可以将更多的注意力集中到工作上。请将任何可以分散你的注意力和与所进行业务不相关的东西移除掉。拟好一个待办事项清单:在每天或每...
发布时间: 3月前Copyright © 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图HTML地图XML地图