冰柜冻肉粘住怎么取，冷藏室解冻：头天晚上把肉放在冷柜冷藏室下层，不但化冻均匀，且没有营养素的流失。冬季0℃冰水解冻：常温水中加入冰块，使水温约为0℃，然后放进冻肉浸泡约40分钟即可。注意：解冻肉时，肉最好放在塑料袋内，并系紧。微波炉解冻：将...