翘脚尖有什么作用，能使人的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康。踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，相当于心脏脉搏排血量。...