哪些属于碳水化合物食物，谷物：水稻、小麦、玉米、燕麦、高粱等。糖类：蜂蜜、糖果、红糖、白糖等。薯类：番薯、马铃薯等。豆类：绿豆、扁豆、豌豆等。水果：西瓜、香蕉、甜瓜、葡萄、苹果等。...