解腻的水果有哪些，解腻的水果有山楂、苹果、香蕉、木瓜、橙子等。山楂：山楂中的果胶是可溶性膳食纤维，对于吃得过于油腻、适量的吃些山楂，能帮助除油解腻，促进食物消化。苹果：苹果中的有机酸，能够能促进胃部消化，从而减少饭后油腻感。香蕉：香蕉中富含...