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鸡胸肉怎么解冻,自然解冻:将鸡胸肉从冰箱冷冻室中取出并用保鲜膜包好,放置冰箱保鲜室放置约6-12小时即可。浸泡、流水解冻:将冻鸡胸肉用双层塑料袋密封,浸泡在水中一段时间或用流水对其冲洗解冻即可。微波炉解冻:将鸡胸肉从冰箱冷冻室取出,放置到微...
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