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吃钙片要吃维生素d吗
吃钙片要吃维生素d吗,要吃。补充钙的同时最好补充适量的维生素d。维生素d可以促进钙的吸收,使补钙事半功倍。因为人对钙的吸收主要是依靠维生素d来实现的,如果体内缺乏维生素d的话,吃再多的钙片也是难以吸收的,平时可以多晒晒太阳,对补钙也有好处的...
发布时间: 3月前Copyright © 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图HTML地图XML地图