兜阴囊壮阳功正确方法，先把手清洗干净，然后自己躺在床上，取半仰位。两只手掌对搓3-5分钟，待到两手搓热后，用右手托住整个阴囊，拇指能轻按在阴茎处，左手则贴在小腹部的毛际处。两只手起向上肋，右手将阴囊向上兜动，左手同时沿着小腹向上推摩至肚脐处...