口菇的作用和功效，提高免疫力：口蘑能够防止过氧化物损害机体，调节甲状腺的工作，提高免疫力。美容减肥：口蘑属于低脂肪食品，一般品种的脂肪含量仅为干重的4.4％，是一种较好的减肥美容食品。补充营养：口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，可为...