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山枣有什么作用与功效,补充营养:山枣含有植物黄酮、天然果胶、膳食纤维、维生素、有机酸、微量元素等多种营养成分,可为人体补充一定营养。抗氧化:山枣子中含有较高植物黄酮,黄酮是天然活性物质,人体不能直接合成,只能从食物中获得,它具有抗氧化的作用...
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