养生的零食有哪些啊，养生的零食如下：1．凉茶：去火的零食，对于容易中暑、喜欢吃辣、容易上火的人适合喝；2．九制陈皮：助消化的零食，对于食欲差、餐后腹胀、容易积食、有痰的人适合吃九制陈皮以陈皮为主要原料，陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用...