摘要：普拉提和瑜伽有什么区别 普拉提和瑜伽哪个减肥效果好，下面是粉丝网小编收集整理的内容，希望对大家有帮助！现在瑜伽和普拉提都很流行，很多女性朋友都会选择它们去瘦身或是塑形，那么瑜伽和普拉提有什么区别呢，瑜伽和普拉提哪个减肥效果好呢。普拉提...

普拉提和瑜伽有什么区别，1、诞生地不同：瑜伽起源于印度；普拉提是德国人发明的。2、运动状态不同：瑜伽侧重于维持动作；普拉提侧重于做动作的过程。3、呼吸方式不同：瑜伽的呼吸方式是完全呼吸法，需要运用胸、腹进行呼吸；普拉提则是鼻吸口呼。4、准备...