紫薯和什么一起煮粥好吃（紫薯和哪些食物一起煮粥好吃）紫薯可以和大米一起煮紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含大量的硒元素和花青素花青素对100多种疾病均有非常大的预防和治疗作.....