烧烤怎么吃（怎么吃烧烤）注意荤素搭配比例，烧烤的主菜肯定是肉类，因此容易过量摄入，要在点菜的时候就注意荤素搭配得当健康的比例应是7分肉，3分菜如果吃土耳其和巴西烤肉，一定要搭配沙拉.....