一个煮玉米的热量（一个煮玉米的热量是多少）一根煮玉米的热量一般是每一百克106卡玉米是一种口味甘甜的食物，可用来当作主食食用，经常吃玉米对身体也有很多好处玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕.....