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高粱米煮饭前要泡多久（高粱米煮饭前要泡多长时间）高粱米煮饭前建议泡两个小时以上高粱米为粗粮的一种，营养价值高，由于其含淀粉量较高，所以蒸煮时需要耗费较长时间，建议泡的时间在两个小时以上，也可以放入冰箱冷藏.....
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高粱米煮饭前要泡多久高粱米煮饭前要泡多长时间
