诺丽果怎么吃（诺丽果吃法）成熟的诺丽果最好等发酵的时候才能进行食用一般诺丽果有很多吃法，比如和排骨一起炖汤，这样的营养会更加吸收全面，也可以挤果汁、空腹喝但如果出现了一些不良症状，需.....