蜂蜜怎么吃效果最好（蜂蜜效果最好的吃法）蜂蜜最好是用温水冲服，因为水温太高的话会使蜂蜜中成分破坏而不能发挥作用，可以在饭后半小时内喝一杯蜂蜜水，这样对胃部不会有刺激，同时还能促进肠胃蠕动，促进消化.....