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摘要：有氧运动有哪些？（这五种有氧运动燃烧脂肪完美瘦身），下面是粉丝网小编收集整理的内容，希望对大家有帮助！ 有氧运动是一种燃烧大量脂肪的训练方法，基本上任何能提高心率的运动都可以算是有氧运动。对于减肥者来说，有氧运动的强度表现为运动量小，...
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有氧运动有哪些？这五种有氧运动燃烧脂肪完美瘦身
