从中医的养生观点来看，人体有五脏六腑，其中五脏是心、肝、脾、肺、肾。我们知道一年有四个季节：春、夏、秋、冬。但对于养生来说，是有五个季节的——在春夏秋冬之间还存在一个叫“长夏”的季节。这五个季节就对应着五脏。春天养生的重点是要养肝，中医上讲...