步骤1食材：蚕豆250克 。调味料：食用油20克、椒盐3克、芝麻3克 。步骤2蚕豆放入沸水中，煮10分钟，捞出控水 。步骤3热锅倒油，冷油下入蚕豆，中火慢炸至蚕豆膨胀，捞出 。步骤4油温升至8成热时，再放入蚕豆，复炸至金黄，捞出 。步骤5撒...

步骤1食材：蚕豆250克 。调味料：食用油5克、蚝油3克、盐1克、生抽2克 。步骤2蚕豆洗净 。步骤3热锅倒油，油温5成热时，倒入蚕豆，炒匀 。步骤4加清水没过食材，调入蚝油、盐、生抽，煮20分钟 。步骤5盛出即可 。【蚝油蚕豆怎么做 蚝油...