步骤1所需食材：四季豆250克，橄榄菜30克，肉糜300克，大蒜3瓣，生姜1块 。所需调料：生抽1汤匙，蚝油半汤匙，白胡椒粉2克 。步骤2四季豆去筋，切小粒 。倒入沸水中焯水，加入一勺盐 。步骤3肉糜中加白胡椒粉、橄榄菜油，拌匀 。步骤4姜...