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步骤1食材：菠菜1把，鸡蛋3个，花生40克，大蒜5瓣 。调料：香油1汤匙，盐1茶匙，蚝油1汤匙，生抽1汤匙，白芝麻2克 。步骤2鸡蛋放入碗中打散 。步骤3锅烧热刷油，将蛋液倒入锅中，小火平摊成蛋皮 。步骤4煎至两面成型，盛出切丝 。步骤5花...
生活中的人生感悟说说，字字千金，富含哲理！
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低脂凉拌菠菜怎么做 低脂凉拌菠菜
