步骤1食材：菠菜1颗，米饭1碗 。调料：盐1茶匙 。步骤2菠菜洗净放入锅中焯水，变色后捞出 。步骤3放入榨汁机，榨成菠菜汁 。步骤4菠菜汁倒入米饭里搅拌均匀 。步骤5【翡翠炒饭怎么做 翡翠炒饭】锅中倒入适量油，倒入米饭翻炒均匀 。调入盐，继...