步骤1食材：鸡胸肉1块、鸡蛋1个、玉米淀粉20克、面包糠20克、西蓝花100克、米饭1碗、食用油10克、盐1克、黑胡椒粉2克 。步骤2鸡胸肉抹上盐、1克黑胡椒粉，腌制15分钟 。步骤3鸡蛋打散 。【炸鸡饭怎么做 炸鸡饭的做法】步骤4将鸡胸肉...