步骤1食材：四季豆250克、梅干菜10克、大蒜4瓣、小葱3根 。调味料：食用油5克、生抽2克、白胡椒粉1克、鸡精2克 。步骤2四季豆洗净，去筋，切断，锅中水沸后，下四季豆，焯水2分钟，沥干备用 。步骤3梅干菜反复用清水洗净，洗去多余的盐分，...