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步骤1【低卡南瓜派怎么做,低卡南瓜派】食材:南瓜30克,鸡蛋1个,牛奶1杯,蔓越莓5克,芝士10克 。调料:南瓜籽5克 。步骤2南瓜蒸熟,鸡蛋打散,加入牛奶混合均匀,倒入模具 。步骤3撒上蔓越莓干、南瓜籽和碎芝士 。步骤4放入烤箱,温度18...
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