抗疫对自己心理的一种挑战（观长白抗疫如此漫长）疫情之下，无论是封闭居家隔离，还是在抗疫一线坚守，时间一长，对人的心理都是一种考验。应该如何进行心理调节，纾缓焦虑?让我们听听来自不同领域的三位心理专家，给.....