瘦子增重碳水和蛋白质比例（增重必知蛋白质）对于天生就很瘦的人来说，让我们不得其解的就是从小到大就没胖过，也因此经常受到别人的议论，自己也想过办法来增重。那么想的办法无非就是多吃东西，至于吃什么，很多.....