现在做饭的时候，谁不会抓上几把调味料啊~比如紫苏啊之类的，在家里种上几盆香草，想用的时候直接摘几片叶子，绿色环保还省钱！ 紫苏用紫苏叶和粳米、红糖做成紫苏粥，有温胃散寒的作用，对于偶然感染风寒的患者也有效。也可以加入味精、麻油、酱油等调味料...