面膜可以敷30分钟 。敷面膜最好按着厂家的说明书来，通常是在15到20分钟内，时间过短没有效果，时间过长会导致角质层过度水合，从而破坏皮肤屏障，引发过敏等一系列的问题 。敷面膜的频率最好是一周一到两次，时间在晚上洗完澡过后最佳 。不要以为面...