2000米障碍训练方法（障碍训练易受伤）来源：解放军报记者部·解放军新闻传播中心融媒体作者：陈默鑫要问在部队什么科目训练最难？当过兵的都会想到400米障碍跑。这是一项最能考验军人身体素质、意志耐力.....