攀岩六种基本技巧（攀岩运动小技巧）攀爬的时候，一定要紧贴岩壁。01抱石横移或顶绳时，选择遇到的每个脚点的最好的位置，把脚精确的移到这一点上。脚完全放好之前，眼睛不要离开脚点。水平提高时，增加.....