新编杨式二十六式太极拳谱（全佑一王茂斋系统所传拳谱歌）全佑一王茂斋系统所传拳谱歌提顶吊裆心中悬，两膀轻松力自然。棚捋挤按七星抱，双手推出拉单鞭。抽身蝶步望空看，白鹤展翅飞上天。擞膝拗步将身下，风摆荷叶跺旁边。上.....

杨式和陈式太极拳的比较（老辈们所练的原始杨式太极拳是什么样子）杨式太极拳肇始于杨露蝉前辈。当初学拳不易，传说杨先生三下陈家沟先后用了十八年工夫才获得真传，后扬名天下，广传太极于京师。时至今日，保留在杨式太极拳中的原汁原.....